Välkommen till Värket

Här finner ni, vardagslyx, träningsglädje, energi och harmoni.

Händer på Värket:

Löpning på schemat

2017-04-04

I bokningsschemat finner ni nu löpning på onsdagar.
Vi välkomnar Per Jägerström in i gänget och han ser glatt fram emot att göra detta tillsammans mer er.
Det är ett lugnare pass som varar i ca 45-60 min beroende på val av terräng.
Vi startar utanför Värket kl. 17.30 onsdagen den 5/4 🙂

v14

Lycka till!

2017-02-14

 

Viktväktarna – Gå ned 8 x mer i vikt

Fr o m 7 mars 2017 finns Viktväktarna på Värket
Tisdagar kl. 11.30 och kl. 16.00

Inget medlemskap krävs på Värket för att få delta
På dessa möten blir du coachad av Pia på vägen mot din målvikt
Läs mer på www.viktvaktarna.se

GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!

2016-12-20

minstoradag

Som julgåva detta år kommer Sebbot Invest koncernen bidra med en donation till ”Min stora dag”.
Deras vision är enkel ”Vi vill att alla barn i Sverige med svåra sjukdomar och diagnoser ska få vara med om något utöver det vanliga, något positivt som ger kraft och självkänsla.”

GOD JUL !

Bilder från Öppet Hus!

2016-11-22

1a pris i marklyftstävlingen från Värket, Celsius, Goodlifebars och HE Fitness
15152494_10154776984509413_1554291433_o
Fina priser delades även ut till 2a pris
15145294_10154776986314413_2128911318_o
Celsius var på plats och delade ut provsmaker 
15204166_10154776985709413_969231433_o 15204032_10154776985464413_2074033195_o
Kylen var fylld med mellanmål
15145236_10154776984454413_730413420_o
LIF Lindesberg höll i ett cirkelpass
15205722_10154776986264413_249332005_o
Tack för hjälpen denna dag!
– Inspiratörer
#Celsius
– Sponsorer #HEFITNESS
– LIF Lindesberg
– Medlemmar och besökare

Grattis till er som tog hem vinsten på tävlingen och vad roligt att så många deltog!

Vi ses!

/ Värket

2016-11-02

ÖPPET HUS + 5 ÅRS JUBILEUM PÅ VÄRKET!

Under dagen bjuder vi på:
– Cirkelträning med LIF Lindesberg kl. 12-13
– Smakprover från Celsius
– Tävlingar
– Farsdagspyssel kl. 10-12
– Kolaregn
– Annat smått och gått

Medlem, icke medlem, nyfiken på anläggningen eller bara kaffesugen?
Du är välkommen till oss den 12 november. Ring mig gärna om du har frågor på 070-689 77 40

/ Amanda

Öppettider

Måndag-söndag kl 05:00 – 00:00

Bemanning i receptionen (Gäller även Telefontider)

(Jämn vecka) Mån- Fre 13.45- 22.00, Fre 09.45- 18.00

(Ojämn vecka) Mån-Tors 05:45-14:00

 

Mobil: 070-689 77 40
Fast: 0580-80808

Värket på Facebook!

2 days ago

Värket

Hej alla medlemmar!
Snart helg igen, veckorna går väldigt fort just nu tycker jag. Vill bara skriva att det är otroligt roligt att lära känna alla medlemmar, jag tycker det är en väldigt givande miljö att arbeta i. Var inte rädda att komma fram om ni har frågor eller vill ha tips på övningar. Jag har tyvärr inte blivit av med min hosta än så kan tyvärr inte hålla i alla pass som jag vill göra. Så även nästa vecka blir lite tunn från min sida. Har dock lagt upp ett par cykelpass i slutet av veckan så boka gärna in er och testa. Pernilla har fått förhinder nästa vecka så hennes pass på tisdagen är inställda. Det kan eventuellt bli så att jag kör ett cykelpass på tisdag kväll beroende på hur min hosta är, så håll lite koll på vår Facebook sida. Trevlig helg på er!
... Läs merStäng

1 week ago

Värket

Hej allihopa! Snart har ännu en arbetsvecka gått. Har varit roligt att så många varit här och tränat denna vecka , både i gymmet och på våra gruppträningar. Så vill passa på att ge våra duktiga inspiratörer en stor eloge, ni gör ett kanon jobb. Tanken var ju att jag skulle dra igång lite mer specifika pass nästa vecka, men då jag har en envis hosta som vägrar ge med sig så blir det en mjukstart. Jag har lagt upp alla pass som jag håller i nästa vecka i kalendern , så det är bara boka in sig :) Trevlig helg på så syns vi nästa vecka! Med vänlig hälsning Fredrik ... Läs merStäng

2 weeks ago

Värket

Hej alla medlemmar! Nu har jag snart gjort min första 2 veckor här på Värket. Det har varit väldigt givande veckor och helt klart inspirerande att träffa er. Jag kommer att köra inspirationspass även nästa vecka innan jag V.46 kommer dra igång lite mer specifika pass. Kommer mer information om detta i slutet av nästa vecka. Mina inspirationspass passar alla, då övningarna anpassas till deltagarna. Trevlig helg på er och så syns vi nästa vecka// Med vänlig hälsning Fredrik ... Läs merStäng

Hej alla medlemmar! Nu har jag snart gjort min första 2 veckor här på Värket. Det har varit väldigt givande veckor och helt klart inspirerande att träffa er. Jag kommer att köra inspirationspass även nästa vecka innan jag V.46 kommer dra igång lite mer specifika pass. Kommer mer information om detta i slutet av nästa vecka. Mina inspirationspass passar alla, då övningarna anpassas till deltagarna. Trevlig helg på er och så syns vi nästa vecka// Med vänlig hälsning Fredrik

1 month ago

Värket

HÖSTERBJUDANDE 23 Oktober till 17 November (värde 800 kr):

I samband med att vi kickar igång hösten med stormsteg bjuder vi alla som tecknar NYTT 12 månaders medlemskap innan 17 november på inskrivningsavgift (800 kr)

NYHET – För dig över 65 ÅR!!!

För alla över 65 år erbjuder vi (gäller även befintliga medlemmar) – 12 månaders medlemskap med 2 månader betalningsfritt (VÄRDE 758 kr) - Betalningsfria månader kommer vara juli och januari.

STUDERANDE!
För dig som är studerande erbjuder vi (gäller även befintliga medlemmar) – 12 månaders medlemskap med 2 månader betalningsfritt (VÄRDE 758 kr) - Betalningsfria månader kommer vara juli och januari.

UNGDOMAR 12–14 år
Ni har väl inte missat att DU som är 12–14 år och har en förälder som är medlem får träna GRATIS under förutsättning att ni tränar tillsammans med den förälder som är medlem.
... Läs merStäng

1 month ago

Värket

TA MED EN KOMPIS PÅ FREDRIKS INSPIRATIONSPASS!

Fredrik kommer introducera sig själv på Värket med början måndag v43 – 23 oktober genom att hålla i 3 inspirerande pass per dag som passar ALLA oavsett om du är nybörjare eller om du tränat en tid och vill ha lite nya idéer. Fredrik ser fram emot att de kommande veckorna ”lära känna” alla medlemmar och att ni skall lära känna honom och hans genuina intresse att hjälpa ALLA oavsett nivå finna skön energi genom sitt medlemskap på VÄRKET.

Har ni kompisar som inte är medlemmar så är detta ett lysande tillfälle att ta med dem så BJUDER Värket på ett GRATIS träningspass för dem.

Vecka 43 – arbetstider Måndag-Torsdag 13:45 – 22:00 samt fredag 09:45 – 18:00

Boka in er på Fredriks inspirerande pass:
Måndag - 14:00 - 17:00 - 20:00
Tisdag - 14:00 - 17:00 - 20:00
Onsdag - 14:00 - 17:00 - 20:00
Torsdag - 14:00 - 17:00 - 20:00
Fredag - 10:00 - 13:00 - 16:00

Vecka 44 – arbetstider Måndag-Fredag 05:45 – 14:00

Boka in er på Fredriks inspirerande pass:
Måndag – 06:00 - 09:00 - 12:00
Tisdag - 06:00 - 09:00 - 12:00
Onsdag - 06:00 - 09:00 - 12:00
Torsdag - 06:00 - 09:00 - 12:00
Fredag - 06:00 - 09:00 - 12:00

Vecka 45 – arbetstider Måndag-Torsdag 13:45 – 22:00 samt fredag 09:45 – 18:00

Boka in er på Fredriks inspirerande pass:
Måndag - 14:00 - 17:00 - 20:00
Tisdag - 14:00 - 17:00 - 20:00
Onsdag - 14:00 - 17:00 - 20:00
Torsdag - 14:00 - 17:00 - 20:00
Fredag - 10:00 - 13:00 - 16:00
... Läs merStäng

TA MED EN KOMPIS PÅ FREDRIKS INSPIRATIONSPASS!

Fredrik kommer introducera sig själv på Värket med början måndag v43 – 23 oktober genom att hålla i 3 inspirerande pass per dag som passar ALLA oavsett om du är nybörjare eller om du tränat en tid och vill ha lite nya idéer. Fredrik ser fram emot att de kommande veckorna ”lära känna” alla medlemmar och att ni skall lära känna honom och hans genuina intresse att hjälpa ALLA oavsett nivå finna skön energi genom sitt medlemskap på VÄRKET.

Har ni kompisar som inte är medlemmar så är detta ett lysande tillfälle att ta med dem så BJUDER Värket på ett GRATIS träningspass för dem.

Vecka 43 – arbetstider Måndag-Torsdag 13:45 – 22:00 samt fredag 09:45 – 18:00

Boka in er på Fredriks inspirerande pass:
Måndag - 14:00 - 17:00 - 20:00 
Tisdag - 14:00 - 17:00 - 20:00 
Onsdag - 14:00 - 17:00 - 20:00 
Torsdag - 14:00 - 17:00 - 20:00 
Fredag - 10:00 - 13:00 - 16:00

Vecka 44 – arbetstider Måndag-Fredag 05:45 – 14:00

Boka in er på Fredriks inspirerande pass:
Måndag – 06:00 - 09:00 - 12:00 
Tisdag - 06:00 - 09:00 - 12:00
Onsdag - 06:00 - 09:00 - 12:00
Torsdag - 06:00 - 09:00 - 12:00
Fredag - 06:00 - 09:00 - 12:00

Vecka 45 – arbetstider Måndag-Torsdag 13:45 – 22:00 samt fredag 09:45 – 18:00

Boka in er på Fredriks inspirerande pass:
Måndag - 14:00 - 17:00 - 20:00 
Tisdag - 14:00 - 17:00 - 20:00 
Onsdag - 14:00 - 17:00 - 20:00 
Torsdag - 14:00 - 17:00 - 20:00 
Fredag - 10:00 - 13:00 - 16:00
Ladda inlägg