Lär dig styrketräna!

Den 16 oktober kommer Robert Ericsson till Värket och förklarar en gång för alla hur man enklast lär sig att styrketräna.

Vi börjar dagen med teori kl.10-12 (20 platser) dryck och mellanmål finns att köpa för att hålla fokus uppe. Vi bryter för en paus och fortsätter sedan med praktik kl. 13-16 (15 platser). Det är först till kvarn på detta så en vecka innan är det bara att boka in sig i bokningsschemat!! 😀

/ Värket (Vill du veta vad som diskuterades denna dag är du välkommen att ta kontakt med oss)